بابونه شیرازی برای آرامش؛ کی جواب می‌دهد و کی نه

بابونه را همه «برای اعصاب» می‌شناسند، اما معده حساس یا آلرژی گیاهی می‌تواند همان فنجان را ناخوش کند. انتخاب آگاهانه مهم‌تر از اسم معروف است.

عطر و طبع

بابونه عطر سیب‌مانند ملایمی دارد و برای خیلی‌ها نوشیدنی شبانه راحتی است.

اگر به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت دارید با احتیاط شروع کنید.

زمان دم

۵ تا ۷ دقیقه؛ بیشتر از آن طعم را تلخ می‌کند.

کی سراغش نرویم

در بارداری و تداخل دارویی مشورت کنید. جای درمان اضطراب شدید نیست.

جمع‌بندی کوتاه

اگر مشخصات بالا با حال و هدف‌تان جور است، همان را با مقدار کم شروع کنید و به برچسب محصول وفادار بمانید. دمینوش برای مقایسه و فیلتر کنار شماست؛ عجله در خرید گیاه معمولاً به بسته استفاده‌نشده ختم می‌شود.